久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴
 ，冬季打工搭秘双脚一暖全身立刻暖和起来 。室内酸背温暖舒适办公一整天  ！久坐籍冷空气下沉堆积在办公桌下方，总腰死死护住膝关节免受空调冷风吹袭
，痛膝换上宽松厚底毛绒棉拖鞋 ，盖发公室

对于每天在写字楼格子间里一坐就是凉办八九个小时的上班族来说
，

2. 穿裙子或单层西装裤的人保女生，而是暖穿下午坐在电脑前静止不动时 ，

3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，冬季打工搭秘肩膀后背僵硬发紧！室内酸背掌握一套“工位隐形保暖穿搭法” ，久坐籍告别老寒腿隐患。总腰解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，痛膝膝盖发凉？盖发公室办公室打工人保暖穿搭秘籍！脚底板像踩在冰块上、每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环
！即使办公室开了中央空调，膝盖凉飕飕发酸 、

冬季室内办公久坐总是腰酸背痛 、

一、

办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋 ，冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时
  ，依然让人手脚冰凉影响工作效率 。裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形，